Ο Σύλλογος Δρομέων Νοτίων Προαστίων Αττικής «ΕΥΚΛΗΣ», υπό την αιγίδα της ΕΟΣΛΜΑ-Υ διοργανώνει τον “8ο ΕΥΚΛΕΙΟ” Αγώνα Βουνού στο Νότιο Υμηττό.
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
1. Διαδρομή 8.5 χλμ,
2. Διαδρομή 15.0 χλμ
3. Δράση PLOGGING 5 χλμ
Οι αγώνες θα διεξαχθούν στον περιοχή του Νότιου Υμηττού στα όρια των δήμων Βύρωνα, Ηλιούπολης, Ελληνικού-Αργυρούπολης.
Εκκίνηση-τερματισμός: Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα είναι στο Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης (Αθ. Διάκου 3 – Αργυρούπολη).
Ώρα εκκίνησης:
09:00 για την διαδρομή των 15.0 χλμ
09:30 για την διαδρομή των 8.5 χλμ και PLOGGING
Περιγραφή Διαδρομών:
1) 15.0 χλμ: Από την εκκίνηση έως το 4,2 χλμ (Αστυνομικά Ηλιούπολης) η διαδρομή είναι ανηφορική, μετά σχεδόν επίπεδη ενώ από το 5,5 χλμ μέχρι το 7,5χλμ (Μονή Αγ. Ιωάννη Καρέα) γίνεται ήπια ανηφορική. Η επιστροφή γίνεται από τον ίδιο δρόμο. Θετική υψομετρική 270μ. Χρονικό όριο ολοκλήρωσης 3 ώρες.
2) 8.5 χλμ: Από την εκκίνηση έως το 4,2 χλμ (αναστροφή) η διαδρομή είναι ανηφορική και η επιστροφή από τον ίδιο δρόμο είναι κατηφορική. Θετική υψομετρική 190μ. Χρονικό όριο ολοκλήρωσης 2 ώρες.
Οι διαδρομές ενδείκνυνται τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους δρομείς. (επισυνάπτονται σχεδιαγράμματα)
3) PLOGGING 5 χλμ: Το PLOGGING είναι μία πρωτοποριακή δράση γιατί στη διάρκεια της διαδρομής μαζεύω και ότι σκουπίδι βρίσκω. Από την εκκίνηση έως το 2,5 χλμ (Εκκλησάκι Αγίας Ειρήνης) η διαδρομή είναι ανηφορική και η επιστροφή από τον ίδιο δρόμο είναι κατηφορική. Θετική υψομετρική 190μ. Χρονικό όριο ολοκλήρωσης 2 ώρες. Η πληρωμή του συμβολικού αντιτίμου συμμετοχής των 2 ευρώ θα γίνεται την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία ταυτόχρονα θα δίνεται το πακέτο συμμετοχής που περιλαμβάνει σακούλα και γάντια μίας χρήσης. Το συνολικό ποσό που θα συγκεντρωθεί θα δοθεί για δενδροφύτευση στο Νότιο Υμηττό.
Οι διαδρομές είναι σε χωμάτινο-πετρώδη δρόμο βουνού και έχουν θαυμάσια θέα στο λεκανοπέδιο της Αθήνας και τον Σαρωνικό.
* Σημείωση: Οι διαδρομές είναι μετρημένες και πλήρως προστατευόμενες από οχήματα, ενώ καθ’ όλο το μήκος τους θα υπάρχει σήμανση. Οι αγώνες θα γίνουν υπό οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.
Σταθμοί τροφοδοσίας:
- 1ος στα 4.2χλμ
- 2ος στα 7.5χλμ (ΜΟΝΗ ΚΑΡΕΑ)
- 3ος στα 11.00χλμ και
- 4ος στον τερματισμό
Χρονομέτρηση-Αποτελέσματα: Η χρονομέτρηση θα γίνει ψηφιακά με chip στο δρομικό παπούτσι και τα αποτελέσματα θα αναρτηθούν αμέσως μετά τον αγώνα, ενώ θα δημοσιευθούν αφού ελεγχθούν από την οργανωτική επιτροπή τις επόμενες ημέρες του αγώνα.
Δικαίωμα συμμετοχής: Στους αγώνες δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 18 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό. Για αθλητές κάτω των 18 ετών απαιτείται η σύμφωνη γνώμη των γονέων τους.
Οι δρομείς συμμετέχουν με απόλυτη προσωπική τους ευθύνη. Αποδέχονται πως υπεύθυνα δηλώνουν κατά τους όρους του άρθρου 8 του Ν. 1599/1986, έχοντας γνώση των σχετικών κυρώσεων, ότι έχουν προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις από τις οποίες αποδεικνύεται ότι είναι υγιείς για να μετάσχουν στον αγώνα, παραιτούνται δε από κάθε απαίτηση εναντίον των συνδιοργανωτών για τυχόν βλάβη ή ζημία από οποιαδήποτε αιτία.
Πληρωμή αντιτίμου συμμετοχής:
Το αντίτιμο συμμετοχής θα πληρώνεται ηλεκτρονικά με κάρτα(χρεωστική-πιστωτική), δεν θα γίνονται δεκτές πληρωμές με άλλο τρόπο.
Η πληρωμή θα γίνεται εντός πέντε ημερών από την εγγραφή, αλλιώς δεν θα ισχύει η εγγραφή.
Μετά την πληρωμή θα αποστέλλεται επιβεβαιωτικό μέιλ.
Έπαθλα:
Στους Αγώνες θα απονεμηθούν μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες εφόσον τερματίσουν.
Θα απονεμηθούν κύπελλα στους τρεις (3) πρώτους Άνδρες και στις τρεις (3) πρώτες Γυναίκες της γενικής κατάταξης κάθε διαδρομής.
Κύπελλο θα δοθεί στον μεγαλύτερο σε ηλικία τερματίσαντα σε κάθε διαδρομή.
Οι απονομές των κυπέλλων θα γίνουν στις 12:00
- ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ
Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να σεβαστούν στο ακέραιο τους κανονισμούς που περιγράφονται παρακάτω. Είναι επίσης υποχρεωμένοι να υπακούσουν στις υποδείξεις των κριτών του αγώνα. Η μη συμμόρφωση με τους κανονισμούς ή τις υποδείξεις επισύρει πάντα την ποινή του αποκλεισμού. Οι κριτές του αγώνα, όταν αντιληφθούν παραβάσεις των κανονισμών, τις καταγράφουν και ενημερώνουν τους παραβάτες.
- ΣΗΜΑΝΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ:
Η σήμανση της διαδρομής είναι πυκνή και ως διακριτικά ορίζονται οι ταινίες έργου (κόκκινο και άσπρο) και οι ορειβατικές ενδείξεις -διακριτικά κόκκινης μπογιάς που δείχνουν την σωστή πορεία του αθλητή.
Η σήμανση της διαδρομής που διενεργείται από τη διοργάνωση είναι προσωρινή, με στόχο την εξυπηρέτηση των αθλητών, και μετά τον αγώνα αφαιρείται. Πρόκειται κυρίως για πινακίδες χιλιομετρικών ενδείξεων ή κατευθυντήριες της διαδρομής, όπως επίσης και για αποτρεπτικές ενδείξεις σε περίπτωση λανθασμένης διαδρομής.
Σε καίρια σημεία της διαδρομής, και σε περίπτωση που τα παραπάνω υλικά μέσα κριθούν ενδεχομένως ανεπαρκή, θα υπάρχουν εθελοντές που θα καθοδηγούν τους αθλητές.
- ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Οι αθλητές συμμετέχουν με δική τους ευθύνη και δεν ευθύνεται η διοργανώτρια αρχή σε περίπτωση τραυματισμού τους, όπως ρητώς αναφέρεται και στην υπεύθυνη δήλωση.
Εντούτοις, θα υπάρχουν σε ετοιμότητα και σε επιλεγμένα στρατηγικά σημεία ειδικευμένες ομάδες διάσωσης, που θα καλύπτουν τον αγώνα, και πλήρως εξοπλισμένο ασθενοφόρο.
Οι αθλητές οφείλουν να έχουν εξεταστεί από ιατρό, ο οποίος θα τους έχει κρίνει ικανούς να συμμετέχουν στον συγκεκριμένο αγώνα. Η ιατρική γνωμάτευση δεν πρέπει να είναι παλαιότερη των 30 ημερών από την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα.
- ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ:
Στην διαδρομή των 15 χλμ υπάρχει χρονικό όριο 3 ωρών και στην διαδρομή των 8,5 χλμ υπάρχει χρονικό όριο 2 ωρών
Το όριο αποκλεισμού είναι κοινό για όλους τους αθλητές, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας.
Μετά τη συμπλήρωση του χρόνου που αναφέρεται ο υπεύθυνος του σταθμού συνεχίζει να καταγράφει τους αθλητές, αλλά ως εκπρόθεσμους, και οι αθλητές που καταφθάνουν εκεί έχουν υποχρέωση να παραδώσουν τον αριθμό τους. Όσοι αθλητές το επιθυμούν, μπορούν να συνεχίσουν τη διαδρομή εκτός συναγωνισμού και με δική τους αποκλειστικά ευθύνη, έχοντας σε κάθε περίπτωση παραδώσει πρώτα τον αριθμό τους.
Τέλος, για να θεωρηθεί ένας τερματισμός κανονικός, θα πρέπει να γίνει εντός των χρονικών ορίων, τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες όλων των κατηγοριών. Όσοι αθλητές τερματίσουν εκπρόθεσμα θεωρείται ότι έφτασαν εγκαίρως μέχρι το τελευταίο σημείο αποκλεισμού και θα παρουσιαστούν στα επίσημα αποτελέσματα ως «εκπρόθεσμοι τερματίσαντες».
- ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΘΛΗΤΗ:
Κάθε αθλητής φέρει τον αριθμό αγώνα (bib) πάνω του, τον οποίο είναι υποχρεωμένος να έχει τοποθετημένο σε εμφανές σημείο στην πρόσθια όψη της μπλούζας του. Ο αριθμός πρέπει να παραμείνει σε όλη τη διάρκεια του αγώνα ορατός, χωρίς να διπλωθεί, ώστε να μην αποκρύπτεται οποιοδήποτε στοιχείο αναγράφεται πάνω (χορηγοί, λογότυποι κ.λπ). Ουσιαστική αλλοίωση του αριθμού, η οποία ενδέχεται να προκαλέσει σύγχυση στους υπεύθυνους καταγραφής των Σταθμών, συνεπάγεται αποκλεισμό. Απώλεια του αριθμού συνεπάγεται αποκλεισμό.
- ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ:
Δεν επιτρέπεται οποιαδήποτε εξωτερική βοήθεια προς τους αθλητές, από οποιονδήποτε. Εάν γίνει αντιληπτή τέτοια ενέργεια ο αθλητής στον οποίο προσφέρθηκε η βοήθεια ακυρώνεται αυτομάτως. Επιτρέπεται η συνοδεία των αθλητών από πρόσωπα που δεν φέρουν αριθμό αγώνα. Η συνοδεία του αθλητή από οικεία πρόσωπα στα τελευταία μέτρα της διαδρομής επιτρέπεται.
- ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ ΜΕΣΑ:
Επιτρέπεται η χρήση μπατόν πεζοπορίας. Επίσης, επιτρέπεται η κατοχή και χρήση χάρτη, πυξίδας, GPS, κινητού τηλεφώνου ή ασυρμάτου (VHF).
- ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΑ:
Ο αγώνας κινείται σε ορεινό έδαφος και άρα σε «ευαίσθητο» οικοσύστημα. Συνεπώς κατά μήκος της διαδρομής απαγορεύεται αυστηρά η απόρριψη αντικειμένων, όπως πλαστικά μπουκάλια ή οποιοδήποτε άλλο υλικό συσκευασίας στερεάς ή υγρής μορφής τροφής που καταναλώνουν οι αθλητές στη διάρκεια του αγώνα. Σε κάθε σταθμό τροφοδοσίας υπάρχει ειδικός πλαστικός σάκος απορριμμάτων. Όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να τοποθετούν τα απορρίμματα μέσα στον σάκο. Απόρριψη υλικών συσκευασίας ή άλλων μη οργανικών απορριμμάτων σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής πέρα από τα προκαθορισμένα επισύρει ποινή αποκλεισμού.
- ΚΙΝΗΣΗ ΣΤΙΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ:
Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να κινούνται στον δασικό δρόμο χωρίς να σχηματίζουν ομάδες που εκτείνονται σε πλάτος, εμποδίζοντας έτσι άλλους αθλητές προτιθέμενους να προσπεράσουν.
Η κίνηση των αθλητών επιτρέπεται μόνο στην σημασμένη από την οργάνωση διαδρομή και όχι σε παρακάμψεις ή μονοπάτια που συντομεύουν την μετρημένη απόσταση.
Όταν κάποιος αθλητής ειδοποιείται ότι πρέπει να παραμερίσει, οφείλει να παραμείνει στην ανηφορική (εσωτερική) πλευρά.
- ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ:
Ο “ΕΥΚΛΗΣ”, ως διοργανωτής, αναλαμβάνει την υδροδοσία και τροφοδοσία των αθλητών κατά τη διάρκεια των διαδρομών, υποστηρίζοντάς τους με ενδιάμεσους σταθμούς δύο (2) σταθμούς στη διαδρομή των 15χλμ (4,2χλμ και 7,5χλμ) και με έναν (1) σταθμό στη διαδρομή των 8.5χλμ (4,2χλμ).
Στον τερματισμό θα προσφέρεται νερό(μπουκάλι 0.5lt) και φρούτο.
- ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ, ΣΑΚΙΔΙΑ:
Δεν προβλέπεται υποχρεωτικός εξοπλισμός για τους αθλητές. Η μεταφορά σακιδίων υδροδοσίας ή σακιδίων πλάτης ή μέσης γενικότερα επιτρέπεται. Η χρήση μπατόν επιτρέπεται. Η εγκατάλειψη σακιδίου κατά μήκος της διαδρομής στα σημεία κεντρικών σταθμών γίνεται με ευθύνη του αθλητή.
- ΠΡΟΣΟΧΗ:
Επισημαίνεται ότι για περιβαλλοντικούς λόγους δεν θα δίνονται μπουκάλια η τροφοδοσία θα γίνεται με ποτήρια στους σταθμούς τροφοδοσίας.
- ΣΗΜΕΙΑ ΕΛΕΓΧΟΥ-ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΣ:
Τα Σημεία Ελέγχου της διαδρομής είναι όλοι οι Σταθμοί Τροφοδοσίας.
Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να φέρουν σε εμφανές σημείο τον αριθμό συμμετοχής ώστε να καταγράφονται από τους κριτές. Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής φορά αντιανεμικό μπουφάν, θα πρέπει με την άφιξή του στο Σταθμό Ελέγχου να φροντίσει να επιδείξει τον αριθμό του.
Όποιος αθλητής δεν περάσει από όλους τους σταθμούς Ελέγχου θεωρείται άκυρος.
Όποιος αθλητής παρατηρηθεί να κινείται εκτός της σημασμένης διαδρομής καταγράφεται και ακυρώνεται.
- ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ:
Ενστάσεις για οποιοδήποτε λόγο γίνονται μόνον από τον ίδιο τον αθλητή, το αργότερο 30 λεπτά μετά τον τερματισμό του.
- ΑΣΦΑΛΕΙΑ:
Η Επιτροπή αναλαμβάνει να επιτηρήσει τη διαδρομή του αγώνα με εξειδικευμένα στελέχη σε θέματα ασφάλειας, διάσωσης και παροχής ιατρικής βοήθειας στους αθλητές που θα βρεθούν σε ανάγκη. Σε περιπτώσεις κατά τις οποίες το προσωπικό ασφάλειας και οι κριτές υποδείξουν στους αθλητές ότι πρέπει να αλλάξουν κατεύθυνση για λόγους ασφάλειας, οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να υπακούσουν. Άρνηση συμμόρφωσης ισοδυναμεί με αποκλεισμό.
- ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ / ΑΝΑΒΟΛΗ:
Αν παραστεί ανάγκη (εξαιρετικά επικίνδυνες καιρικές συνθήκες), οι Διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν τη διαδρομή ή και να αναβάλουν για μικρό χρονικό διάστημα την εκκίνηση προκειμένου να μη θέσουν σε κίνδυνο τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών.
Δεν προβλέπεται ματαίωση του αγώνα λόγω αντίξοων καιρικών συνθηκών.
- ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Τα επίσημα (οριστικά) αποτελέσματα του αγώνα δημοσιοποιούνται λίγες ημέρες μετά τον αγώνα προκειμένου να γίνει η διασταύρωση των στοιχείων και ο απαραίτητος έλεγχος.
Τα ανεπίσημα αποτελέσματα θα αναρτηθούν από την εταιρεία χρονομέτρησης αυθημερόν στην ιστοσελίδα https://results.chronolog.gr/results
- ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:
Ο ΕΥΚΛΗΣ δεν ευθύνεται για τον θάνατο, τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη της υγείας των αγωνιζομένων, οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που ελλοχεύουν στο ορεινό περιβάλλον και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν, έχουν δε πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό γι’ αυτόν τον σκοπό. Δεν πρόκειται ωστόσο να ζητηθεί από κανέναν αθλητή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση. Οι ίδιοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να προβαίνουν τακτικά σε ιατρικό προληπτικό έλεγχο ώστε να ελέγχουν την κατάσταση της υγείας τους. Ο ΕΥΚΛΗΣ απεκδύεται κάθε ευθύνης σχετικά με τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών, οι οποίοι θα πρέπει να συμπεριφερθούν υπεύθυνα σε σημεία της διαδρομής όπου ο κίνδυνος πτώσης με δυσάρεστα ή μοιραία αποτελέσματα είναι αυξημένος. Ο ΕΥΚΛΗΣ αποποιείται τυχόν οικονομικής απαίτησης εκ μέρους των αγωνιζομένων, υπό μορφή αποζημίωσης, σε περίπτωση ατυχήματος.
- ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ:
Ο ΕΥΚΛΗΣ ως διοργανωτής διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης των κανονισμών διεξαγωγής του αγώνα χωρίς προηγούμενη ενημέρωση.
Η Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα
ΕΥΚΛΕΙΟΣ 2024 ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΥΜΗΤΤΟΥ 47χλμ
ΕΥΚΛΕΙΟΣ 2024 ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΣΕΣΙ 27χλμ
Τα αποτελέσματα live:
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ΤΟΥ 8ου ΕΥΚΛΕΙΟΥ
1. Διαδρομή 8,5 χλμ με θετική υψομετρική +190 μ
Εκκίνηση-τερματισμός: Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης
Ώρα εκκίνησης: 9:30 εκκίνηση- Χρονικό όριο τερματισμού 2 ώρες
Κόστος συμμετοχής:
Το κόστος συμμετοχής είναι 5€ για το βασικό πακέτο και 10€ για το ενισχυμένο(T-shirt).
Περιγραφή διαδρομής
Η εκκίνηση γίνεται πίσω από το Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης και για 200 μ κινούμαστε σε ασφάλτινο δρόμο, ανηφορίζουμε μέσω χαλικόδορμου και χωμάτινου δρόμου για 2,5 χλμ και περνάμε από το εκκλησάκι της Αγίας Ειρήνης Αργυρούπολης στο 3ο χλμ στρίβουμε αριστερά προς Αστυνομικά Ηλιούπολης και ανηφορίζουμε μέχρι το 4,2 χλμ όπου κάνουμε αναστροφή και επιστρέφουμε από τον ίδιο δρόμο.
Σταθμοί τροφοδοσίας:
Θα υπάρχουν ένας σταθμός τροφοδοσίας και ελέγχου των αθλητών στην αναστροφή με νερό σε ποτήρι.
2. Διαδρομή 15 χλμ με θετική υψομετρική +270 μ
Εκκίνηση-τερματισμός: Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης
Ώρα εκκίνησης: 9:00 εκκίνηση- Χρονικό όριο τερματισμού 3 ώρες
Κόστος συμμετοχής:
Το κόστος συμμετοχής είναι 10€ για το βασικό πακέτο και 15€ για το ενισχυμένο(T-shirt).
Περιγραφή διαδρομής
Η εκκίνηση γίνεται πίσω από το Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης και για 200 μ κινούμαστε σε ασφάλτινο δρόμο, ανηφορίζουμε μέσω χαλικόδορμου και χωμάτινου δρόμου για 2,5 χλμ και περνάμε από το εκκλησάκι της Αγίας Ειρήνης Αργυρούπολης στο 3ο χλμ στρίβουμε αριστερά προς Αστυνομικά Ηλιούπολης και ανηφορίζουμε μέχρι το 4,2 χλμ όπου βρίσκεται ο 1ος σταθμός τροφοδοσίας.
Συνεχίζουμε τον χωμάτινο δρόμο με αρχικά επίπεδο δρόμο και στη συνέχεια ανηφορικό με ήπια κλίση με κατεύθυνση την μονή Αγίου Ιωάννη Καρέα, όπου βρίσκεται ο 2ος σταθμός τροφοδοσίας.
Η επιστροφή γίνεται από τον ίδιο δρόμο που είναι κατηφορική πλέον μέχρι τον τερματισμό στο Σπίτι Γυμναστικής.
Το πακέτο συμμετοχής περιλαμβάνει: Ηλεκτρονική χρονομέτρηση (chip), απεικόνιση της θέσης των δρομέων σε πραγματικό χρόνο, αριθμό δρομέα, μετάλλιο, χυμό, μπισκότα, φρούτο.
3. Δράση PLOGGING 5 χλμ
Η δράση αυτή είναι πρωτοποριακή για την Ελλάδα και γίνεται σε συνεργασία με τον Σ.Π.Α.Υ.(Σύνδεσμος Προστασίας κ Ανάπτυξης Υμηττού).
Το PLOGGING είναι η περιβαλλοντική δράση που ενσωματώνει το τρέξιμο-περπάτημα με το μαζεύω τα σκουπίδια που βρίσκω στη διαδρομή επάνω στο βουνό.
Καθαρίζουμε τον Νότιο Υμηττό προσφέροντας στο περιβάλλον που ζούμε.
Ώρα εκκίνησης: 9:30 εκκίνηση- Χρονικό όριο τερματισμού 3 ώρες
Κόστος συμμετοχής:
Το κόστος συμμετοχής είναι 2€ συμβολικά και το σύνολο των εσόδων θα δοθεί για δενδροφύτευση στο Νότιο Υμηττό.
Περιγραφή διαδρομής
Η εκκίνηση γίνεται πίσω από το Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης και για 200 μ κινούμαστε σε ασφάλτινο δρόμο, ανηφορίζουμε μέσω χαλικόδορμου και χωμάτινου δρόμου για 2,5 χλμ και φτάνουμε στο εκκλησάκι της Αγίας Ειρήνης Αργυρούπολης όπου και κάνουμε αναστροφή επιστρέφοντας για να τερματίσουμε όπου ξεκινήσαμε. Στον τερματισμό μας παραδίδουμε τη σακούλα με τα σκουπίδια στο ειδικά διαμορφωμένο σημείο PLOGGING.
Παρακάτω βλέπετε τον χάρτη των διαδρομών
ΔΙΑΔΡΟΜΗ 8,5 ΧΛΜ
ΔΙΑΔΡΟΜΗ PLOGGING 5 ΧΛΜ
Το επίσημο T-shirt του 8ου ΕΥΚΛΕΙΟΥ αγώνα Νότιου Υμηττού, περιλαμβάνεται στο ενισχυμένο πακέτο συμμετοχής.
Το T-shirt είναι τεχνικό και καλής ποιότητας
Μπορείτε να το δηλώνετε στη φόρμα εγγραφής.
Η ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΤΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ κ CHIP ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΤΗΣ SAUCONY ΣΤΗΝ ΓΛΥΦΑΔΑ ΣΤΗΝ ΟΔΟ ΚΥΠΡΟΥ 59 ΓΛΥΦΑΔΑ 16674, ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2024, ΩΡΕΣ 15:00 – 21:00
- ΣΑΒΒΑΤΟ 20 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2024, ΩΡΕΣ 10:00 – 18:00
ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ Η ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ ΑΠΟ 07:00 ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΕΚΤΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ
ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΡΑΣΗ PLOGGING ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΕΙΔΙΚΟ ΣΗΜΕΙΟ ΣΤΟ ΟΠΟΙΟ ΘΑ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΠΛΗΡΩΜΗ ΤΟΥ ΠΟΣΟΥ ΤΩΝ 2 ΕΥΡΩ ΚΑΙ Η ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΤΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ(ΣΑΚΟΥΛΑ ΓΙΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΚΑΙ ΓΑΝΤΙΑ ΜΙΑΣ ΧΡΗΣΗΣ)
Το κόστος συμμετοχής είναι:
1. Διαδρομή 15 χλμ 10 € απλό πακέτο και 15 € το ενισχυμένο πακέτο(T-shirt τεχνικό)
2. Διαδρομή 8,5 χλμ 5 € απλό πακέτο και 10 € το ενισχυμένο πακέτο(T-shirt τεχνικό)
Πληρωμή αντιτίμου συμμετοχής:
Το αντίτιμο συμμετοχής θα πληρώνεται ηλεκτρονικά με κάρτα(χρεωστική-πιστωτική), δεν θα γίνονται δεκτές πληρωμές με άλλο τρόπο.
Η πληρωμή θα γίνεται εντός πέντε ημερών από την εγγραφή, αλλιώς δεν θα ισχύει η εγγραφή. Θα αποστέλλεται επιβεβαιωτικό μέιλ.
Σε περίπτωση ακύρωσης του αγώνα θα επιστραφούν τα χρήματα εκτός από ένα ποσό δύο ευρώ, που αφορά τα έξοδα τραπέζης.
3. Διαδρομή PLOGGING 5 χλμ, 2 € απλό πακέτο και θα πληρώνεται στο ειδικό σημείο την ημέρα του αγώνα. Το συνολικό ποσό θα διατεθεί για την αναδάσωση του Νότιου Υμηττού.
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται ηλεκτρονικά στο link: ΦΟΡΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ
Οι εγγραφές θα ανοίξουν την Δευτέρα 12 Φεβρουαρίου 2024 και θα κλείσουν την Δευτέρα 8 Απριλίου 2024, ή νωρίτερα αν καλυφθεί το όριο των 250 συμμετοχών, ανά διαδρομή.
ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ
ΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΙΑΤΡΙΚΟ ΕΛΕΓΧΟ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΠΟΔΕΙΚΝΥΕΤΑΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΑΣΧΟΥΝ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΔΗΛΩΝΕΤΑΙ ΣΕ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ ΟΤΙ Ο ΔΡΟΜΕΑΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΜΕ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΑΠΟΛΥΤΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ
ΟΙ ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ ΔΕΝ ΦΕΡΟΥΝ ΚΑΜΜΙΑ ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΥΧΟΝ ΒΛΑΒΗ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΥΠΟΣΤΕΙ Ο ΣΥΜΜΕΤΕΧΩΝ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΑΠΟ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΙΤΙΑ
Φόρμα εγγραφής ΕΘΕΛΟΝΤΗ:
Ευκαιρία να απολαύσεις παράλληλα με την εθελοντική σου προσφορά το όμορφο δικό μας βουνό, τον ΥΜΗΤΤΟ. Όλοι οι εθελοντές θα πάρουν τσαντάκι πλάτης, μπλούζα διοργάνωσης, σνακ, νερό, χυμό και μετάλλιο
ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ – Αρωγοί στους αγώνες μας οι Εθελοντικές ομάδες:
Οι εθελοντικές ομάδες Δασοπροστασίας και Δασοπυρόσβεσης των Δήμων:
1.Ελληνικού-Αργυρούπολης https://eoddea.gr/
2. Ε.ΔΑ.ΠΥ.Γ (ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΔΑΣΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΥΡΟΣΒΕΣΗ ΓΛΥΦΑΔΑΣ) https://www.facebook.com/edapyg.glyfadas
3. Κρωπίας https://spay.gr/ethelontikes-omades/ethelontiki-omada-dhmou-krwpias/
4. Ηλιούπολης https://www.facebook.com/eodph/
5. Ο Ορειβατικός Σύλλογος Ε.Ο.Σ. Ηλιούπολης http://eosh.gr/w
θα παρέχουν την δυναμική βοήθεια τους προς τους συμμετέχοντες αθλητές στη διάρκεια του αγώνα.
Ο ΑΓΩΝΑΣ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΙ ΑΙΓΙΔΑ ΤΩΝ:
ΕΟΣΛΜΑ-Υ(ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΛΑΪΚΟΥ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ κ ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ) http://www.eoslmay.org/
ΔΗΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ-ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ https://www.elliniko-argyroupoli.gr/
Ο.Ν.Α.Δ.Ε.Α. (ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΝΕΟΛΑΙΑΣ κ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΗΜΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ-ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ) http://www.onadea.gr/
ΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ
Ο Σ.Π.Α.Υ.(ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ κ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΥΜΗΤΤΟΥ), ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΗΝ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ https://spay.gr/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ “ΑVRΑ”, ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΑ ΝΕΡΑ ΚΑΙ ΑΝΨΥΚΤΙΚΑ http://vikos.com/ https://www.facebook.com/vikos.water/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ “SAUCONY” ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΑ ΜΕΤΑΛΛΙΑ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ https://saucony.veto.gr/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΦΥΣΙΚΩΝ ΧΥΜΩΝ “ΒΙΟΧΥΜ”, ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΒΡΩΜΗΣ http://www.bioxym.gr/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ “DOLE HELLAS Ε.Π.Ε.” ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΙΣ ΜΠΑΝΑΝΕΣ https://www.dole.com/en-gb
ΤΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ “Physio Apokatastasis” “ΗΛΙΑΣ ΤΟΛΟΣ” http://www.apokatastasis.gr/ ΜΕ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΑΣΑΖ ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ “ΚΑΛΟΥΣΟΣ ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ”, ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ-ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ ΣΤΟΥΣ ΤΕΡΜΑΤΙΣΑΝΤΕΣ https://www.kalousos.gr/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ “GREEN’S WELNESS CENTER”, ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΜΕ ΗΛΕΚΤΡΟΜΥΟΔΙΕΓΕΡΣΗ, ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ 10 % ΕΚΠΤΩΣΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΚΑΙ ΣΤΟΝ 1ο Κ 1η ΝΙΚΗΤΡΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΥΟ ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ https://www.facebook.com/GreensWellnessCenter/?ref=py_c
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ “RunningNews”, ΤΗΝ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ http://www.runningnews.gr/
Ο ΦΟΥΡΝΟΣ ΡΕΝΙΕΡΗ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΜΠΑΛΑΚΙΑ ΤΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ http://www.renieris-bakery.gr/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ FOTO-TREXOYME ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΗΝ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ https://www.foto-trexoume.gr/
Ο ΔΗΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ-ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΑ ΑΠΑΘΛΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ https://www.elliniko-argyroupoli.gr/
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΤΟΝ ΧΩΡΟ ΠΑΡΚΙΝΚ ΤΟΥ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ ΤΗΣ
ΣΤΗΝ ΛΕΩΦΟΡΟ ΚΥΠΡΟΥ 185
ΑΚΡΙΒΩΣ ΔΙΠΛΑ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ
ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΧΕΤΙΚΗ ΦΩΤΟ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
- Διεύθυνση: Αργυρουπόλεως 94-96, Αργυρούπολη
- E-mail: info@efklis.gr
- Τηλ. : 211 4133602 (Τρίτη 18:30-20:30)